Ендорфін

Ендорфін – вплив гормону радості на стан людини

Ендорфін – це група гормонів, що виробляються переважно в частинах мозку, відомих як гіпоталамус та гіпофіз. Слово походить від комбінації “ендогенний”, що означає ріст або виникнення в організмі, і “морфін”, опіоїдний препарат, що використовується для лікування помірного та сильного болю.

Зазвичай ендорфіни виробляються у відповідь стрес або біль і передають повідомлення від одного нейрона до іншого, по всій нашій нервовій системі, зводячи до мінімуму наше сприйняття болю. Позитивні відчуття, які вони викликають у нашому тілі, аналогічні тим, які виникають при прийомі морфіну, але є цілком природним знеболюючим. Вважається, що саме вони створюють у людей підвищене почуття ейфорії та благополуччя, оскільки вони покращують наш настрій, допомагають справлятися зі стресом та врівноважують наші емоції.

У людини є понад 20 типів ендорфінів. Не всі ролі в організмі остаточно зрозумілі. Бета-ендорфіни вивчаються найчастіше, оскільки вони сприяють полегшенню болю та покращенню самопочуття.

Як збільшити вироблення ендорфінів?

Ендорфіни беруть участь у нашому природному ланцюгу винагороди, тому що люди прагнуть відчувати задоволення і уникати болю. З еволюційної точки зору, якщо якесь заняття може викликати у нас гарне самопочуття, ми з більшою ймовірністю продовжимо його, забезпечуючи тим самим наше виживання.

Як виробити ендорфіни природним шляхом? Крім фізичної активності, існують інші види діяльності, що підвищують викид ендорфіну. До них відносяться сміх, прослуховування музики, сексуальне збудження, біль і навіть вживання певних продуктів, таких як спеції чи шоколад.

Це може пояснити, наприклад, чому багато хто з нас звертається до плитки шоколаду в періоди стресу або втоми. Хоча, це може бути не так привабливо, але прогулянка або стрибки матимуть такий самий вплив на ваш настрій, як і вживання шоколаду, з більш позитивним впливом на ваше фізичне здоров’я.

Коли ендорфін виробляється, він може здійснювати різний вплив на організм. Наприклад:

• Блокування болю;
• Підвищення настрою;
• Зняття стресу;
• Зниження апетиту;
• Підвищення імунної системи;
• Вивільнення статевих гормонів.

Продукти для вироблення ендорфінів

Цікаво, що природним джерелом ендорфінів є продукти харчування. Лідерами у цьому питанні виступають різнокольорові овочі та фрукти, а також білкова їжа. Звернути увагу необхідно на:

• індичку;
• жирну рибку;
• горіхи;
• сир;
• банани;
• шоколад.

Шоколад та ендорфіни мають прямий взаємозв’язок. Солодке сприяє виробленню гормону радості. Але зловживати шоколадними плитками не рекомендується. Продукти покращують настрій, але тільки якщо людина вживає їх свідомо.

Медичні препарати з ендорфінами

Миттєво підвищити рівень гормону радості допоможуть лікарські препарати. Але зловживати цим способом не рекомендується. За вироблення ендорфінів відповідає організм, і стимулювати його потрібно правильно. Лікарські препарати дають короткий чи поодинокий ефект. Для його збереження необхідно перевірити рівень вітаміну в організмі, оцінити якість харчування, попрацювати з режимом та налагодити сон.

Універсальною таблеткою для нормалізації гормону є включення вітамінів групи С та В, а також Е.

Чим небезпечний недолік ендорфінів

Якщо у вас низький рівень ендорфінів, у вас може бути апетит до жирної та смаженої їжі, такої як чіпси, сир, вершкові соуси, маргарин, олія та шоколад. Коли ви їсте жир, ви можете помітити зміну настрою та відчути більшу насолоду, пов’язану з вищою концентрацією ендорфіну.

Як підвищити рівень ендорфінів? Тренуватися протягом щонайменше 30–45 хвилин із комфортною швидкістю, щоб ви могли підтримувати розмову, використовуючи більше 60% вашої дихальної здатності. Кількість ендорфінів, що виділяються, може досягати в 5 разів більше, ніж у стані спокою! Справжнє щастя!

Але, не всі мають можливість регулярно тренуватися, в такому випадку, ви можете звернутися до нас за допомогою.

Діагностика ендорфіну у МЦ Алтімед?

           

Відомо, що ендорфін є гормоном щастя, і нам необхідно, щоб в організмі його було достатньо. Але, перш ніж шукати способи як підвищити ендорфіни, потрібно провести діагностику організму і дізнатися, в якому стані, який % гормону щастя у вас. У МЦ Алтимед ми проводимо діагностику неінвазивними способами, ніякого болю чи дискомфорту, а головне – результати ви отримуєте одразу. Функціональний скринінг за допомогою програми ATM Express Test фіксує характеристики хвильових процесів в організмі людини. ATM Vega Test – це метод, за допомогою якого проводять глибоку діагностику, щоб виявити можливі патології та встановити причинно-наслідкові зв’язки. На основі отриманих результатів складають курс терапії, і ви отримаєте відповідь на запитання «Як підняти ендорфіни?».

Як відбувається лікування в МЦ Алтимед?

Якщо погано виробляються ендорфіни, як їх підвищити, знають фахівці МЦ Алтімед. У нас є прилади, які можна використовувати вдома. Ми рекомендуємо пристрій для частотно-хвильової терапії (PEMF), ефективність якого підтверджена сотнями щасливих пацієнтів. Цей пристрій м’яко допомагає генерувати організму здорові частоти, поступово повертаючи його до нормальної функціональності.

Ви можете пройти курс лікування у стаціонарі. Він включатиме терапію на наших приладах.

Для усунення паразитарного навантаження проводиться антипаразитарна терапія на приладах серії Lanta Z або Lanta ZL (антигрибкова, противірусна, притивогельмінтна, антипротозоїзна).

Після цього проводимо відновлення органів та систем, використовуючи пасивну (ендогенну терапію). Вона гармонізує клітини тіла, повертаючи їх до нормального балансу.

Транскраніальна терапія, яка допомагає зміцнити імунітет, позбавляє стресів і усуває наслідки перевтоми.

PEMF допомагає клітинам самовідновлюватись.

І після закінчення обов’язково апаратний детокс і лімфодренаж, щоб вивести токсини.

Також, нашим клієнтам ми пропонуємо можливість нормалізувати гормональний баланс, підвищити стресостійкість та загальне самопочуття у домашніх умовах. Необхідно розмістити апарат для електромагнітної (PEMF) терапії в домашніх умовах ATM Helper Personal або ATM Helper ML в межах 1-7 см від себе і вибрати відповідний набір режимів.

ATM Helper Personal необхідно використовувати на програмах:

•  02 Гармонія
•  89 Стрес
•  78 Гормональний баланс жіночий
•  79 Гормональний баланс чоловічий.

ATM Helper ML нормалізує вироблення гормонів загалом. Використовуйте програми:

•  261 Гармонія
•  262 Стрес.
•  108 Гормональний баланс у жінок
•  109 Гормональний баланс у чоловіків

 А також додаткові режими із групи «Індукційні».

Чому варто звернутися по лікування в МЦ Алтимед?

Ви у пошуках ефективних та сучасних методів лікування для підвищення ендорфінів? Саме це надає наш медичний центр.

Наші клієнти обирають нас, тому що:

•  Сучасний підхід до терапії та діагностики.
•  Індивідуальний план зцілення.
•  Доступні ціни.
•  Комфортні умови.