Гормони

Нестача серотоніну. Симптоми. Лікування.

Серотонін – відновлення організму природним методом

Серотонін – відновлення організму природним методом

Серотонін – це гормон, який відповідає за добрий настрій людини. Він позитивно впливає на організм і самопочуття. Гормон грає важливу роль у житті людини, запобігаючи розвитку нервових зривів та інших порушень. На нестачу серотоніну вказує постійна втома, небажання щось робити, занепад сил, різкі перепади настрою, надмірна емоційність та депресивний стан. Зазначені симптоми можуть бути притаманні й іншим дефіцитам. Для визначення рівня гормонального фону та інших важливих елементів проводиться багатофункціональний скринінг організму. Але про це трохи згодом.

Хімічна речовина підвищує настрій та впливає на роботу мозку. Нормальний рівень речовини забезпечує почуття добробуту, допомагає регулювати голод та зберігає позитивний настрій. При гострій нестачі спостерігається загальне погіршення стану, що сприяє небезпечним наслідкам.

Чому виникає дефіцит? Нестача серотоніну та дофаміну обумовлена:

  •  нераціональним харчуванням. Людина віддає перевагу швидкій їжі, включаючи фаст-фуд. Така їжа не насичує організм корисними мікроелементами, вітамінами та іншими речовинами;
  • порушенням кровообігу. Це пов’язано з уповільненням діяльності всього організму;
  •  дефіцитом вітамінів та мікроелементів. Вони відповідають за злагоджену роботу організму, включаючи вироблення гормонів;
  •  нервовими перенапругами. Регулярні та тривалі стреси провокують порушення з боку систем та органів організму, включаючи проблеми з гормональним фоном;
  •  рідким перебуванням на сонці. Прямі сонячні промені позитивно впливають на організм людини;
  •  порушенням роботи щитовидної залози. Ендокринні проблеми сприяють порушенню загального гормонального фону;
  •  порушенням серцево-судинної системи. Захворювання серця призводять до проблем із гормональним фоном.

Причин дефіциту серотоніну безліч. Головне – це своєчасно виявити симптоми, за допомогою діагностичних методів визначити причину порушення та розпочати відновлення гормонального фону.

Як зрозуміти, що організм у дефіциті?

Як зрозуміти, що організм у дефіциті серотонін?

На порушення гормонального фону вказують певні симптоми. Вони є сигналами організму. Симптоми нестачі серотоніну включають:

  •  часті та тривалі головні болі;
  •  постійне бажання вживати солодке;
  •  потяг до вживання шкідливої ​​їжі (організм шукає джерело радості в їжі);
  •  порушення травлення (у людини спостерігаються болі в животі, рідке випорожнення,   синдром роздратованого кишечника та інші супутні симптоми);
  •  проблеми зі сном (людина страждає безсонням, довго засинає і не може прокинутися вранці);
  •  тривожність (безпричинна тривога і занепокоєння з’являються кілька разів на день);
  •  втома, навіть після сну;
  •  відсутність життєвої енергії;
  •  зниження рівня продуктивності;
  •  зниження лібідо;
  •  погіршення концентрації уваги;
  •  зниження розумових процесів.

Більшість населення живе із симптомами дефіциту серотоніну. Ігнорувати проблему не можна. Тривалий недолік гормону здатний призвести до розвитку тяжких наслідків, включаючи:

  •  панічні атаки (з’являються у будь-який час доби, не завжди через нервового перенапруження);
  •  постійну пригніченість (людина не має життєвих сил, не має бажання);
  •  депресивні стани (часто переходять у хронічну форму, що потребує лікарського втручання);
  •  емоційну нестабільність (людина не здатна контролювати емоції);
  •  порушення розумових процесів (людина неспроможна запам’ятовувати інформацію, перебуває у стані постійної розсіяності).

Відновлювати організм необхідно обов’язково!

 Як позбутися дефіциту серотоніну?

З появою ознак нестачі серотоніну необхідно діяти. Людина може самостійно допомогти організму подолати дефіцит. Але найкращий спосіб дізнатися про реальний стан гормонального фону – це пройти діагностичне обстеження. Самостійна ліквідація дефіциту – це другорядні методи, які використовуються у поєднанні з більш ефективними способами.

Що може зробити людина:

  •  приділяти собі час. Ходити на масаж, у лазню чи сауну, відвідувати СПА-салони;
  •  ліквідувати дефіцит вітамінів групи В. Вони впливають на настрій та загальне самопочуття людини;
  •  частіше бувати на сонці. Сонячні промені заряджають у прямому та переносному сенсі;
  •  розбавити раціон. Збалансована їжа – це енергія, почуття радості та щастя;
  •  додати магнію. Він відповідає за стабільність нервової системи та мінімізує рівень стресу;
  •  зайнятися спортом. Спорт – це зміцнення організму та природне покращення настрою.

При появі симптомів дефіциту серотоніну можна приймати лікарські препарати. Робити це потрібно тільки за прямими показаннями, після діагностики та схвалення лікаря. Але є й інші, природніші методи відновлення гормонального фону.

Функціональний скринінг та відновлення в МЦ Алтімед

Процес лікування нестачі серотоніну починається після комплексного обстеження. Для виявлення рівня гормонів у крові необов’язково здавати аналізи. Оцінити стан організму допоможе функціональний скринінг. Він здійснюється на сучасному обладнанні ATM Vega Test. Ніяких проколів та заборів крові, метод неінвазивний! Скринінг спрямований на оцінку стану всіх органів та систем, а також визначення слабких місць. Такий підхід дозволяє скласти оптимальну схему відновлення організму.

Записатися на скринінг та подальшу терапію можна за вказаними номерами телефонів. Клієнти приймаються у індивідуальному порядку. У нашому центрі використовуються лише природні методики відновлення гормонального балансу.

One thought on “Нестача серотоніну. Симптоми. Лікування.

  1. Христина :

    Цікава стаття. Читаючи перелік симптомів при дефіциті серотоніну, розумію,що маю цю проблему. Майже кожен пункт співпадає.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.