Вітаміни

Авітаміноз

avitaminoz

Що таке авітаміноз?

Авітаміноз – це недолік поживних речовин, і він може спричинити цілу низку незначних проблем зі здоров’ям та підвищити ризик довгострокових проблем зі здоров’ям.

Недолік поживних речовин буває важко виявити, і він може викликати ряд симптомів, включаючи нестачу енергії, головний біль, безсоння та м’язові болі — симптоми, які ми часто приписуємо сучасному життю, тому дефіцит вітамінів і мінералів буває так складно виявити.

Національне дослідження дієти та харчування показує, що багато хто з нас їдять менше рекомендованої кількості деяких основних поживних речовин і схильні до ризику дефіциту.

Авітаміноз у дітей

Стан авітамінозу у дітей супроводжується дефіцитом вітамінів та мінералів в організмі. Головними причинами авітамінозу виступають:

  •  дефіцит природних компонентів під час харчування;
  •  дефіцит вітамінів та мінералів;
  •  використання неадаптованої суміші (новонародженими).

У більш старшому віці проблема пов’язана з незбалансованим харчуванням та невідповідністю між підвищеною потребою та надходженням їжі. Сучасні школярі мало часу проводять на вулиці, що значно посилює ситуацію.

Висока ймовірність авітамінозу зберігається у наступних груп дітей:

  •  дітей раннього віку та підлітків, що обумовлено інтенсивним зростанням організму та нестачею вітамінів для його розвитку;
  •  дітей, які страждають на хронічні захворювання, а також регулярно хворіють на ГРВІ та ГРЗ;
  •  дітей, які регулярно займаються спортом, інтенсивні фізичні навантаження потребують великих витрат з боку організму;
  •  дітей, які приймають лікарські засоби протягом тривалого часу;
  •  дітей, які перебувають у поганих соціально-економічних умовах.

Згідно з проведеними дослідженнями, виражені симптоми авітамінозу у дітей спостерігаються у весняний період. До основних ознак відносять:

  •  загальне нездужання;
  •  підвищену стомлюваність та сонливість;
  •  порушення з боку органів шлунково-кишкового тракту (поганий апетит, різноманітні розлади);
  •  регулярні стрибки настрою, нестабільний психоемоційний стан;
  •  тривалі інфекційні захворювання;
  •  поганий стан волосся, нігтів.

З появою виражених симптомів авітамінозу в дітей віком потрібна повноцінна підтримка організму. Але насамперед необхідно виявити наявність дефіцитів.

Симптоми весняного авітамінозу

           

Симптоми весняного авітамінозу

Авітаміноз – це стан, для якого характерні порушення з боку нервової системи, шлунково-кишкового тракту та імунної системи. Зумовлено це вираженим дефіцитом вітамінів та мінералів в організмі. Симптоми весняного авітамінозу можуть виникати з низки причин, але особливо виражені при голодуванні. Багато людей, які зловживають дієтами, часто страждають на брак основних вітамінів і мінералів.

При весняному авітомінозі з’являються такі симптоми:

  •  стресові стани та дратівливість;
  •  затяжні депресивні стани;
  •  ламкість нігтів та волосся;
  •  регулярні головні болі та порушення пам’яті;
  •  захворювання шкірних покривів, а також лущення на шкірі;
  •  загострення хронічних захворювань;
  •  часті застудні захворювання;
  •  сонливість, млявість та апатія;
  •  кровоточивість ясен;
  •  порушення апетиту;
  •  порушення органів шлунково-кишкового тракту (нудота, діарея).

З появою симптомів весняного авітамінозу необхідно звернутися за медичною допомогою. Самостійно робити спроби відновлення рівня вітамінів та мінералів не рекомендується.

 Авітаміноз ознаки

Існує низка поживних речовин, відсутність яких позначається на життєдіяльності людини. Ми перерахували основні, необхідні організму поживні речовини, і симптоми авітамінозу.

  1. Вітамін Д

Допомагає організму засвоювати кальцій. Також важливо для згортання крові та здорової імунної системи. Опитування показують, що кожна п’ята людина віком 19–64 років має низький рівень вітаміну D у крові.

Симптоми дефіциту: підвищений ризик проблем з кістками та яснами, біль у м’язах, запори.

Що їсти: жирна риба, яєчні жовтки, вітамінізовані продукти. Сама по собі дієта навряд чи забезпечить достатню кількість вітаміну D, рекомендується отримувати його із зовнішніх джерел.

  1. Фолієва кислота

Необхідна для виробництва червоних кров’яних тілець та вивільнення енергії з їжі. Важливо на ранніх термінах вагітності, щоб запобігти дефектам нервової трубки.

Симптоми дефіциту: тип анемії, при якій червоні кров’яні тільця стають більшими, але їхня кількість зменшується, викликаючи сильну втому, м’язову слабкість та нестачу енергії.

Що їсти: зелені листові овочі, спаржа, горох, нут, цільнозернові пластівці, апельсини, збагачені пластівці для сніданку.

Діагностика авітамінозу в МЦ Алтімед?

Диагностика авитоминоза

Авітаміноз проявляється в першу чергу на шкірі. Можна помітити сухість, появу бульбашок, але щоб переконатися точно, варто пройти глибоку діагностику. Таким чином можна виявити які причини авітамінозу і підібрати правильно лікування.

Функціональний скринінг, який ми проводимо у нас у центрі, дозволяє визначити, наскільки функціонує організм, і якраз виявити нестачу вітамінів, якщо це так.

ATM Vega Test допомагає виявити приховані захворювання, через які можуть не засвоюватись певні вітаміни. Результат обстеження показує причинно-наслідкові зв’язки та допомагає призначити правильний курс терапії.

Авітаміноз симптоми

Вітаміни та мінерали є важливими поживними речовинами, які необхідні організму для правильного функціонування та збереження здоров’я. Більшість людей можуть отримати всі необхідні їм вітаміни та мінерали, дотримуючись збалансованої дієти, але якщо ви не отримуєте достатньо певного вітаміну, у вас може виникнути дефіцит. Прояв авітамінозу, як правило, виникає поступово, а симптоми можуть бути дуже непомітними, тому ви можете не усвідомлювати, що вони є. Однак важливо знати, чи є у вас певний дефіцит вітамінів, оскільки він може спричинити проблеми зі здоров’ям, якщо його не лікувати.

Ось основні ознаки авітамінозу:

Втома

Більшість типів дефіциту можуть викликати втому, стомлюваність і млявість, але найпоширенішими типами є дефіцит заліза та вітаміну B12.

І вітамін B12 і залізо відповідальні за виробництво червоних кров’яних тілець, які переносять кисень по тілу.

Нестача червоних кров’яних тілець може викликати анемію, через яку ви відчуваєте втому та нестачу енергії.

Проблеми з волоссям

Ломке волосся та нігті можуть бути ознакою дефіциту вітаміну B7, також відомого як біотин. Як і багато інших вітамінів групи B, вітамін B7 допомагає організму перетворювати їжу на енергію.

Тим часом, випадання волосся може бути ознакою нестачі вітамінів, включаючи B7, B3, D, та мінералів, таких як залізо та цинк.

Вітамін B3 або ніацин допомагає підтримувати здоров’я шкіри та нервової системи, а також допомагає вивільняти енергію з їжі, яку ми їмо.

Вітамін D допомагає регулювати кількість кальцію та фосфату в організмі, які необхідні для підтримки здоров’я кісток, зубів та м’язів.

Цинк допомагає створювати нові клітини та ферменти, переробляє вуглеводи, жири та білки в їжі та допомагає загоювати рани.

Виразки у роті

Виразки у роті можуть бути пов’язані з дефіцитом заліза або вітамінів групи B, таких як B1, B2, B6 та B12.

Вітамін B1, також відомий як тіамін, відповідає за підтримку здоров’я нервової системи, руйнування та вивільнення енергії з їжі.

Вітамін В2, також відомий як рибофлавін, допомагає зберегти здоров’я шкіри, очей та нервової системи, а також допомагає організму вивільняти енергію з їжі.

Вітамін B6 або піридоксин допомагає організму використовувати та накопичувати енергію білків та вуглеводів у їжі, а також дозволяє формувати гемоглобін у червоних кров’яних тільцях.

Дієта, яка містить дуже мало вітамінів та мінералів, може викликати появу кількох симптомів, деякі з яких зустрічаються частіше, ніж інші.

Часто збільшення споживання продуктів, багатих на відповідні вітаміни і мінерали, може допомогти дозволити або значно зменшити ваші симптоми.

Коли потрібно звернутися до МЦ Алтімед?

Гіповітаміноз та авітаміноз – це майже одне й те саме, але різниця в тому, що перше – це частковий брак якихось вітамінів.

Авітаміноз на руках проявляється сухістю, появою тріщин, пухирців. Якщо ви помітили такі симптоми, рекомендується пройти обстеження.

Авітаміноз у дітей, найчастіші випадки:

  •  Вітамін D: дефіцит вітаміну D може призвести до рахіту та захворювань кісток.
  •  Вітамін B12: дефіцит вітаміну B12 може спричинити анемію. Сім’ям, які дотримуються веганської дієти, може бути важко отримати достатню кількість вітаміну B12 зі збагачених продуктів.
  • Дефіцит вітаміну А може також призвести до підвищеного ризику шлунково-кишкових інфекцій, а також інфекцій горла та грудної клітки. Затримка росту та розвитку кісток у дітей також є ознакою дефіциту вітаміну А. Щоб протистояти цьому, годуйте дитину м’ясом печінки, зеленими листовими овочами, молоком та яйцями. Легку недостатність вітаміну А зазвичай можна лікувати без будь-яких довгострокових ефектів.

Як відбувається лікування в МЦ Алтимед?

Процес лікування авітамінозу у МЦ Алтимед починається з діагностики. Через функціональний скринінг визначаються основні дефіцити, після чого підбирається оптимальна схема терапія. Лікування авітамінозу на руках супроводжується усуненням провокуючого фактора та повним відновленням організму.

Для усунення авітамінозу ви можете пройти стаціонарне лікування в клініці. Воно включає антипаразитарну терапію на приладах Lanta Z або Lanta ZL. Далі відновлення органів та систем, використовуючи пасивну (ендогенну терапію), яка врегулює хвилі в організмі, гармонізує та врівноважує клітини тіла. Ми також використовуємо транскраніальну терапію та PEMF. Транскраніальна терапія допомагає усунути стреси, перевтоми та зміцнити імунітет, а значить, і усунути авітаміноз. PEMF (електромагнітна терапія) активує енергію клітин та стимулює їх для самостійного відновлення. І якщо є необхідність, проводимо апаратний детокс та лімфодренаж. Також, ви можете придбати деякі прилади для домашнього використання, що дозволить Вам якнайшвидше вирішити Вашу проблему. Для боротьби з авітамінозом рекомендуємо курс на апараті для електромагнітної (PEMF) терапії в домашніх умовах ATM Helper ML. Він м’яко впливає на організм, поступово відновлюючи його роботу, налагоджуючи усі процеси. Допомагає організму генерувати здорові частоти та самовідновлюватись. Профілактика авітамінозу за допомогою наших приладів – це мастхев. Швидко, зручно та головне, гарантія результату. У нас усі прилади власного виробництва, і ми впевнені у їхній ефективності.

Чому варто звернутися за лікуванням до МЦ Алтімед?

Наш медичний центр використовує найсучасніші підходи, обладнання власного виробництва, щоб надати максимально якісні послуги.

  • Наші переваги:
  •  Обладнання власного виробництва.
  •  Доступні ціни.
  •  Індивідуальний підхід.

 Неінвазивна діагностика; відсутність побічних ефектів терапії.  Записуйтесь на консультацію за номером 0-800-600-0-80 (безкоштовно).

One thought on “Авітаміноз

  1. Аліна :

    Чудова стаття, дуже багато цікавої інформації

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *