Авитаминоз | клиника Алтимед

Что такое авитоминоз?

Авитаминоз – это недостаток питательных веществ, и он может вызвать целый ряд незначительных проблем со здоровьем и повысить риск долгосрочных проблем со здоровьем.

Недостаток питательных веществ бывает трудно обнаружить, и он может вызывать ряд симптомов, включая недостаток энергии, головные боли, бессонницу и мышечные боли — симптомы, которые мы часто приписываем современной жизни, поэтому дефицит витаминов и минералов бывает так сложно обнаружить.

Национальное исследование диеты и питания показывает, что многие из нас едят меньше рекомендованного количества некоторых основных питательных веществ и подвержены риску дефицита.

Авитаминоз у детей

Состояние авитоминоза у детей сопровождается дефицитом витаминов и минералов в организме. Главными причинами авитоминоза выступают:

дефицит естественных компонентов при питании;
дефицит витаминов и минералов.
использование неадаптированной смеси (новорожденными);

В более старшем возрасте проблема связана с несбалансированным питанием и несоответствием между повышенной потребностью и поступлением пищи. Современные школьники мало времени проводят на улице, что значительно усугубляет ситуацию.

Высокая вероятность авитоминоза сохраняется у следующих групп детей:

детей раннего возраста и подростков, что обусловлено интенсивным ростом организма и нехваткой витаминов для его развития;
детей, страдающих хроническими заболеваниями, а также регулярно болеющими ОРВИ и ОРЗ;
детей, которые регулярно занимаются спортом, интенсивные физические нагрузки требуют большие затрат со стороны организма;
детей, которые принимают лекарственные препараты на протяжении длительного времени;
детей, которые пребывают в плохих социально-экономических условиях.

Согласно проведенным исследованиям, выраженные симптомы авитоминоза у детей наблюдаются в весенний период. К основным признакам относят:

общее недомогание;
повышенную утомляемость и сонливость;
нарушения со стороны органов желудочно-кишечного тракта (плохой аппетит, различные расстройства);
регулярные скачки настроения, нестабильное психоэмоциональное состояние;
продолжительные инфекционные заболевания;
плохое состояние волос, ногтей.

При появлении выраженных симптомов авитоминоза у детей требуется полноценная поддержка организма. Но в первую очередь необходимо выявить наличие дефицитов.

Симптомы весеннего авитаминоза

Авитаминоз – это состояние, для которого характерны нарушения со стороны нервной системы, желудочно-кишечного тракта и иммунной системы. Обусловлено это выраженным дефицитом витаминов и минералов в организме. Симптомы весеннего авитоминоза могут возникать по ряду причину, но особенно выражены при голодании. Многие люди, злоупотребляющие диетами, часто страдают нехваткой основных витаминов и минералов.

При весеннем авитоминозе появляются следующие симптомы:

стрессовые состояния и раздражительность;
затяжные депрессивные состояния;
ломкость ногтей и волос;
регулярные головные боли и нарушения памяти;
заболевания кожных покровов, а также шелушения на коже;
обострение хронических заболеваний;
частые простудные заболевания;
сонливость, вялость и апатия;
кровоточивость десен;
нарушения аппетита;
нарушения со стороны органов желудочно-кишечного тракта (тошнота, диарея).

При появлении симптомов весеннего авитоминоза необходимо обратиться за медицинской помощью. Самостоятельно предпринимать попытки восстановления уровня витаминов и минералов не рекомендуется.

Авитаминоз признаки

Существует ряд питательных веществ, отсутствие которых сказывается на жизнедеятельности человека. Мы перечислили основные, необходимые для организма питательные вещества, и симптомы авитаминоза.

Витамин Д

Помогает организму усваивать кальций. Также важно для свертывания крови и здоровой иммунной системы. Опросы показывают, что у каждого пятого человека в возрасте 19–64 лет низкий уровень витамина D в крови.

Симптомы дефицита: повышенный риск проблем с костями и деснами, мышечные боли, запоры.

Что есть: жирная рыба, яичные желтки, витаминизированные продукты. Сама по себе диета вряд ли обеспечит достаточное количество витамина D, рекомендуется получать его из внешних источников.

Фолиевая кислота

Необходима для производства красных кровяных телец и высвобождения энергии из пищи. Важно на ранних сроках беременности, чтобы предотвратить дефекты нервной трубки.

Симптомы дефицита: тип анемии, при которой красные кровяные тельца становятся больше, но их количество уменьшается, вызывая сильную усталость, мышечную слабость и недостаток энергии.

Что есть: зеленые листовые овощи, спаржа, горох, нут, цельнозерновые хлопья, апельсины, обогащенные хлопья для завтрака.

Диагностика авитоминоза в МЦ Алтимед?

Авитаминоз на коже проявляется в первую очередь. Можно заметить сухость, появление пузырьков, но, чтобы убедиться точно, стоит пройти глубокую диагностику. Таким образом можно выявить точно какие причины авитаминоза и подобрать правильно лечение.

Функциональный скрининг, который мы проводим у нас в центре, позволяет определить, насколько функционирует организм, и как раз-таки, выявить нехватку витаминов, если это так.

ATM Vega Test помогает обнаружить скрытые заболевания, из-за которых могут не усваиваться какие-то витамины. Результат обследования показывает причинно-следственные связи и помогает назначить правильный курс терапии.

Авитаминоз симптомы

Витамины и минералы являются важными питательными веществами, которые необходимы организму для правильного функционирования и сохранения здоровья. Большинство людей могут получить все необходимые им витамины и минералы, соблюдая сбалансированную диету, но, если вы не получаете достаточно определенного витамина, у вас может возникнуть дефицит. Проявление авитаминоза, как правило, возникает постепенно, а симптомы могут быть очень незаметными, поэтому вы можете не осознавать, что они у вас есть. Однако важно знать, есть ли у вас определенный дефицит витаминов, поскольку он может вызвать проблемы со здоровьем, если его не лечить.

Вот основные признаки авитаминоза:

Усталость

Большинство типов дефицита могут вызывать усталость, утомляемость и вялость, но наиболее распространенными типами являются дефицит железа и витамина B12.

И витамин B12, и железо ответственны за производство красных кровяных телец, которые переносят кислород по телу.

Недостаток красных кровяных телец может вызвать анемию, из-за которой вы чувствуете усталость и недостаток энергии.

Проблемы с волосами

Ломкие волосы и ногти могут быть признаком дефицита витамина B7, также известного как биотин. Как и многие другие витамины группы B, витамин B7 помогает организму преобразовывать пищу в энергию.

Между тем, выпадение волос может быть признаком нехватки витаминов, включая B7, B3, D, и минералов, таких как железо и цинк.

Витамин B3 или ниацин помогает поддерживать здоровье кожи и нервной системы, а также помогает высвобождать энергию из пищи, которую мы едим.

Витамин D помогает регулировать количество кальция и фосфата в организме, которые необходимы для поддержания здоровья костей, зубов и мышц.

Цинк помогает создавать новые клетки и ферменты, перерабатывает углеводы, жиры и белки в пище и помогает заживлять раны.

Язвы во рту

Язвы во рту могут быть связаны с дефицитом железа или витаминов группы B, таких как B1, B2, B6 и B12.

Витамин B1, также известный как тиамин, отвечает за поддержание здоровья нервной системы, разрушение и высвобождение энергии из пищи.

Витамин В2, также известный как рибофлавин, помогает сохранить здоровье кожи, глаз и нервной системы, а также помогает организму высвобождать энергию из пищи.

Витамин B6 или пиридоксин помогает организму использовать и накапливать энергию белков и углеводов в пище, а также позволяет формировать гемоглобин в красных кровяных тельцах.

Диета, которая содержит слишком мало витаминов и минералов, может вызвать появление нескольких симптомов, некоторые из которых встречаются чаще, чем другие.

Часто увеличение потребления продуктов, богатых соответствующими витаминами и минералами, может помочь разрешить или значительно уменьшить ваши симптомы.

Когда нужно обратиться в МЦ Алтимед?

Гиповитаминоз и авитаминоз – это почти одно и то же, но разница в том, что первое – это частичная нехватка каких-то витаминов.

Авитаминоз на руках проявляется сухостью, появлением трещин, пузырьков. Если вы заметили такие симптомы, рекомендуется пройти обследование.

Авитаминоз у детей, наиболее частые случаи:

Витамин D: дефицит витамина D может привести к рахиту и заболеваниям костей.
Витамин B12: дефицит витамина B12 может привести к анемии. Семьям, придерживающимся веганской диеты, может быть трудно получить достаточное количество витамина B12 из обогащенных продуктов.
Дефицит витамина А может также привести к повышенному риску желудочно-кишечных инфекций, а также инфекций горла и грудной клетки. Задержка роста и развития костей у детей также является признаком дефицита витамина А. Чтобы противостоять этому, кормите ребенка мясом печени, зелеными листовыми овощами, молоком и яйцами. Легкую недостаточность витамина А обычно можно лечить без каких-либо долгосрочных эффектов.

Как проходит лечение в МЦ Алтимед?

Процесс лечения авитоминоза в МЦ Алтимед начинается с диагностики. Посредством функционального скрининга определяются основные дефициты, после чего подбирается оптимальная схема терапия. Лечение авитоминоза на руках сопровождается устранением провоцирующего фактора и полным восстановлением организма.

Для устранения авитаминоза вы можете пройти стационарное лечение у нас в клинике. Оно включает в себя антипаразитарную терапию на приборах Lanta Z или Lanta ZL. Далее восстановление органов и систем, используя пассивную (эндогеную терапию), которая урегулирует волны в организме, гармонизирует и уравновешивает клетки тела. Мы также используем транскраниальную терапию и PEMF. Транскраниальная терапия помогает устранить стрессы, переутомления и укрепить иммунитет, а значит, и устранить авитаминоз. PEMF (электромагнитная терапия) активирует энергию клеток и стимулирует их для самостоятельно восстановления. И если есть необходимость, проводим аппаратный детокс и лимфодренаж. Также, вы можете приобрести некоторые приборы для домашнего использования, что позволит Вам как можно скорее решить Вашу проблему. Для борьбы с авитаминозом мы рекомендуем курс на аппарате для электромагнитной (PEMF) терапии в домашних условиях ATM Helper ML. Он мягко воздействует на организм, постепенно восстанавливая его работу, налаживая все процессы. Помогает организму генерировать здоровые частоты и самовосстанавливаться. Профилактика авитаминоза при помощи наших приборов – это мастхев. Быстро, удобно и главное, гарантия результата. У нас все приборы собственного производства, и мы уверены в их эффективности.