Гормоны в организме человека влияют на нормальное функционирование органов и систем, а также отвечают за поведение. Гормональный фон оказывает возбуждающее или побуждающее действие между органами. Слаженная работа основных компонентов организма – это нормальное самочувствие и работоспособность органов и систем. За производство и поддержку гормонов отвечает эндокринная система.
Действие гормонов зависит от многих функций
Гормон окситоцин увеличивается в организме в начале родовой деятельности. Он отвечает за сокращение мышц матки. Максимальное количество гормона регистрируется в 3 триместре. Примечательно, что окситоцин в родах повышается на определенный уровень, индивидуальный для каждой женщины. Все зависит от состояния организма и его потребностей.
Повышение уровня гормона – это процесс естественной подготовки матери к будущей беременности, родовой деятельности, восстановлению после родов.
Серотонин – это гормон, отвечающий за хорошее настроение человека. Он оказывает положительное воздействие на организм и самочувствие. Гормон играет важную роль в жизни человека, предотвращая развития нервных срывов и других нарушений. На нехватку серотонина указывает постоянная усталость, нежелание что-либо делать, упадок сил, резкие перепады настроения, чрезмерная эмоциональность и депрессивное состояние. Указанные симптомы могут быть присуще и других дефицитам. Для определения уровня гормонального фона и других важных элементов проводится функциональный скрининг организма. Но об этом немного позже.
Гормон объятий или окситоцин выполняет определенные физиологические функции. Его главная задача –способствовать продолжению рода. Выработка гормона наблюдается не только у людей, но и у животных. Вещество выбрасывается в кровь при оргазме, а также стимулирует мышечные сокращения, помогая половым гормонам мужчины достичь яйцеклетки. Во время родового процесса, окситоцин провоцирует схватки. Его роль в жизни мужчины и женщины очень важна.
Гормон сна или мелатонин – это мощный антиоксидант, который выступает естественным модулятором иммунитета. Он отвечает за качество сна, быстроту засыпания и пробуждения. Мелатонин – это природное снотворное. Во время сна организм человека восстанавливается, а качество жизни улучшается. При дефиците гормона наблюдаются отклонения со стороны органов и систем, а также появляются трудности с засыпанием, что влияет на общее состояние человека.
При нарушении кортизола баланса, люди страдают бессонницей, постоянно находятся в стрессе и испытывают чувство тревоги. Но его опасность оправдана только в тех случаях, когда фиксируется чрезмерная выработка. В остальных случаях кортизол призван адаптировать организм под условия окружающей среды.
Адреналин – это гормон стресса, вырабатываемый в мозговом веществе надпочечников. Во время стрессовой ситуации его выработки значительно увеличивается и может достигнуть критической отметки. Организм посылает определенные импульсы для создания определенной реакции. Гормон играет важную роль для человека и влияет на нормальное функционирование органов и систем.
Сон — один из самых важных факторов, когда речь идет об улучшении вашей производительности и концентрации. Мелатонин гормон сна оказывает сильное влияние. При нехватке мелатонина появляются признаки беспокойства, плохая реакция на стресс, бессонница и слишком раннее утреннее пробуждение. Мелатонин гормон, который вырабатывается самостоятельно, но по разным причинам (описаны ниже), его уровень может снижаться. При этом, вы можете его контролировать, и поспособствовать повышению выработки его в организме.
Дофамин — это химическое вещество, которое вырабатывается в головном мозге и заставляет вас чувствовать себя хорошо.
Стресс – это биологическая реакция на сложные ситуации. Это заставляет организм выделять гормоны, такие как кортизол и адреналин.
