Окситоцин – гормон объятий

Гормон объятий или окситоцин выполняет определенные физиологические функции. Его главная задача –способствовать продолжению рода. Выработка гормона наблюдается не только у людей, но и у животных. Вещество выбрасывается в кровь при оргазме, а также стимулирует мышечные сокращения, помогая половым гормонам мужчины достичь яйцеклетки. Во время родового процесса, окситоцин провоцирует схватки. Его роль в жизни мужчины и женщины очень важна.

Окситоцин – это гормон, оказывающий воздействие и на физическое состояние человека. Проведенные исследования показали, что его наличие в организме положительно отражается на работе всех органов и систем.

Окситоцин регулирует производство мужского полового гормона – тестостерона. Он уменьшает синтез кортизола и адренокортикотропного гормона. Главная задача человека – это отслеживать уровень окситоцина в организме. Избыток гормона способен привести к плохой работе надпочечников и спровоцировать общий упадок сил.

Окситоцин, это:

нормальное функционирование нервной системы;
сдерживание эмоций и исключение негативного восприятия;
нормализация либидо;
нормализация общего состояния.

Согласно проведенным исследованиям, гормон уменьшает симптомы боли, облегчает течение менструации и выводит человека из депрессивного состояния. Он положительно воздействует на работу органов и систем.

Как повысить уровень окситоцина

За стимуляцию выработки окситоцина отвечают простые действия. Для этого не нужно принимать чудодейственные таблетки или записываться на терапию. Положительно повлиять на уровень гормона в организме поможет:

простое общение. Приятное общение с друзьями улучшает настроение, что способствует естественному повышению окситоцина в организме;
объятия. Постоянные объятия повышают уровень окситоцина и снижают кортизол. Такое действие способствует улучшению настроения;
массаж. Легкий расслабляющий массаж минимизирует уровень стресса и способствует выработке гормонов;
еда. Вкусная и полезная еда приносит удовольствие и способствует естественной выработке гормонов;
домашние животные. Забота о питомце, проявление любви и ласке способствуют улучшению общего состояния и снижают уровень стресса;

Но это не панацея. При низком уровне окситоцина такое воздействие не поможет. В данной ситуации необходимо пройти комплексную диагностику и по ее результатам подходящую терапию. Спровоцировать выработку окситоцина можно воздействием импульсов на активные точки организма.

Продукты и окситоцин

Содержится гормон окситоцин в продуктах, не в значительном количестве, но для нормализации уровня вполне достаточно. В еде вещества в прямом виде нет, но там есть другие компоненты, которые влияют на его выработку.

Для улучшения общего самочувствия необходимо употреблять:

шоколад;
клубнику;
белки животного происхождения;
апельсины;
острую пищу;
орехи;
семечки;
женьшень.

Окситоцин в продуктах питания в прямом виде не содержится, но употребление указанных категорий способствует естественной выработке. Есть шоколад и острую пищу в больших количествах не рекомендуется. При критически низком уровне необходимо подключать эффективную терапию.

Медицинские препараты

Нормализовать уровень любых гормонов в организме поможет восполнение дефицита витаминов группы В. Но для их применения необходимо сдать соответствующие анализы. Существуют и другие стимулирующие ампулы окситоцина, а также лекарственные препараты в виде таблеток. Но употреблять их нужно под строгим контролем специалиста и при наличии прямых показаний.

Часто гормон в виде медикаментов применяется в процессе родов, когда у женщина ослаблена родовая деятельность и требуется дополнительная стимуляция. Количество препарата рассчитывается индивидуально.

Чем опасна нехватка окситоцина

Нехватка окситоцина негативно отражается на общем самочувствии человека. Главными признаками его дефицита выступают:

менопауза;
депрессивные состояния;
нарушения со стороны центральной нервной системы;
снижение функции щитовидной железы;
угнетенное состояние;
высокая вероятность развития СПИДа;
чувство одиночества;
тревожные расстройства;
определенные формы шизофрении.

Человек при дефиците окситоцина чувствует себя угнетенно. У него плохое настроение, нет сил и желания что-либо делать. Это отрицательно сказывается на общем качестве жизни. В данной ситуации требуется комплексная терапия.

Анализ на окситоцин

Для определения уровня окситоцина в организме необходимо сдать анализ крови. Процедура неприятная, и от части неэффективная. Современные методы позволяют определить уровень гормона неинвазивным методом с использованием функционального скрининга.

Функциональный скрининг осуществляется с использованием ATM Vega Test. Инновационное оборудование направлено на оценку общего состояния организма, включая определение уровня гормонов. На основании полученных результатов разрабатывается индивидуальная схема.

Обновленное оборудование позволяет провести скрининг в сжатые сроки с получением точного результата. На основании ответов назначается оптимальная схема терапии. Лечение осуществляется немедикаментозно, а с применением специального оборудования. Оно воздействует на активные точки организма, провоцируя естественную выработку окситоцина.

Остались вопросы? Записаться на прием к специалистам можно по указанным номерам телефонов.